2010-11-08から1日間の記事一覧

筋肉痛フラグ

今日は3限のスポ身の共通授業でいろいろ測ったんですが、、しかしこれがなかなか大変。25度だけ起き上がった状態で1分間…的な感じの腹筋と背筋の持久を何度もやらされる感じで、しかも途中でほどほどにしてやめればよかったものを気合いで満点を取りに行っ…